Volontariat au Népal

EXIS vous propose un séjour de volontariat et d’échange culturel au Népal, de minimum 3 et maximum 12 semaines. Le séjour commence avec un accueil à l’aéroport, suivi d’une semaine d’introduction.

Une chance unique de découvrir ce pays, sa culture et sa population, tout en faisant un travail de bénévolat.

Cette possibilité s’adresse aux personnes, âgés de plus de 18 ans, munis de flexibilité, maturité, initiative et dynamisme.

Le pays
Jusqu'au 15 Janvier 2008, le jour ou le roi a été privé de la plupart de ses pouvoirs, le pays était une monarchie. Un parlement nouvellement élu, a déclaré le Népal une république. Le nom « Népal » dériverait du sanskrit nipalaya qui signifie « au pied des montagnes ».

Le Népal est un petit pays fascinant de 147.181 km², situé dans les Himalaya, bordé au nord par la République Populaire de Chine, région autonome du Tibet et au sud par l'Inde. L'altitude varie de 60 mètres dans le Teraï jusqu'à 8 848 mètres avec l'Everest.

En outre ses montagnes le Népal dispose d’une flore et d’une faune riche. On y trouve entre autres tigres, léopards, ours, éléphants, etc. Grâce à son altitude élevée, le climat varie de subtropical dans la zone du Teraï au sud, tempéré dans la région centrale de montagnes basses et collines, froid et sec dans la région des montagnes hautes de l'Himalaya.

Environ 90% de la population est employé dans l’agriculture. L’on cultive entre autres riz, canne à sucre, le tabac, le jute et le grain. Les bovins et buffles ont également une grande importance. La capitale est Katmandou et la monnaie est la roupie népalaise.

La population
Du point de vu ethnique et religieux le Népal est un pays divers et varié. 90% de la population sont Hindou, le reste consiste d’une minorité  bouddhiste, chrétienne et musulmane. Le pays a de nombreux groupes ethniques, qui vivent relativement paisiblement ensemble.  

La langue officielle est le Népali, mais il existe jusqu’à 36 autres langages parlés dans différentes régions. La population éduquée à Katmandu parle et comprend l’anglais, mais ne vous attendez pas à ce que la population plus âgée ou ceux habitant la campagne puissent communiquer en anglais.

C'est l'un des pays les plus pauvres du monde, le chômage est très élevé  et environ 80% de la population est  sans revenus réguliers. Même aujourd'hui, environ trois quarts de la population est analphabètes.

Bien que l'enseignement soit obligatoire, une partie importante d'enfants ne fréquentent pas l’école, car il y a souvent un besoin de leur aide dans les champs, ou parce la distance vers l’école est trop grande. Par conséquent, il existe un grand nombre de mendiants, pauvres et enfants sans abris dans les rues  de Katmandou et dans d'autres grandes villes.

Le programme
Le bénévolat commence chaque 1er et 3ème lundi du mois et dure de 3 à 12 semaines. Vous serez accueilli à l'aéroport de Katmandou, la veille du début du programme.

Vous suivrez  une semaine de stage avec des cours de langue et  orientation culturelle avec notamment une introduction au bénévolat, à l’hébergement en famille, au climat, aux conditions de vie et à  toute autre information nécessaire. Les semaines suivantes sont consacrées au volontariat dans le projet que vous aurez choisi.

Semaine d’introduction

1ère journée : 10h. Introduction et briefing pour le bénévolat. De 16h00 à 18h00. Premier cours de langue et soirée de bienvenu.

2ème, 3ème et  4ème journée : Cours de langue. Pendant votre temps libre l'après-midi, vous pourrez découvrir la ville de Katmandu.

5ème journée : Une excursion en ville avec un guide pour visiter les principaux monuments culturels et religieux de la vallée de Katmandou. Après-midi libre.

6ème journée : Cours de langue.

7ème journée : Evaluation de la première semaine et préparation pour le départ vers l’endroit de travail.
Pas de cours l’après-midi.

Les employés sont à votre disposition pour vous donner des conseils  sur les lieux intéressants que vous pourrez visiter pendant votre temps libre.

Les missions de volontariat
Après la semaine d'introduction, le bénévolat commence.
Vous serez logé ou bien dans une famille d'accueil népalaise près de votre lieu de travail, ou dans le lieu même du travail.

Les missions

Enseignement de l’anglais

Il y a environ 50 écoles à Katmandou, Chitwan et Pokhara. Les participants enseignent les bases de l’anglais et d'autres sujets aux enfants de 4 à 16 ans pendant 4 à 6 heures par jour. D’autres tâches telles que organiser des jeux, des activités créatives et scolaires avec les enfants vous seront demandées. Il y a 15 à 25 élèves par classe.
Pendant les mois d’hiver, les écoles sont fermées dans la région de Katmandu.

Dans la province de Chitwan par contre les écoles ferment pendant l’été. Le lieu de travail des volontaires dépend par conséquent de la saison. Pendant les festivals de Dashain et Tihar les écoles sont fermées. En 2011 (au Népal 2068!) ces vacances tombent du 2 octobre au 23 octobre. Les volontaires auront d’autres tâches pendant cette période. L'hébergement est en famille d'accueil à proximité de l'école ou dans l’apartement pour volontaires à Kathmandu.

Enseignement de l'anglais dans un monastère bouddhiste
Vous enseignerez les moines âgés de 4 à 16 ans pendant 1 heure par jour. Il y a  15 à 30 moines par classe. Outre l'enseignement de l’anglais vous participerez à organiser jeux, sport, dessin, chant, danse etc.

Vous serez entourés par la méditation, les rituels, les prières, les chants et obtiendrez un aperçu de la vie des moines, de la religion bouddhiste et du style de vie.
Vous aurez la possibilité d’enseigner plus d’heures dans des orphelinats ou écoles.
Pendant les festivals de Dashain et Tihar, les écoles sont fermées. En 2011 (au Népal 2068!) ces vacances tombent du 2 au 23 octobre et en 2012 du 1 au 15 avril.
Les volontaires auront d'autres tâches pendant cette période.

L’hébergement est dans l’appartement pour bénévoles, car une levée chaque matin à 5 heures et suivre les règles strictes des monastères n’est pas spécialement populaire.

Pendant les mois de janvier le monastère est fermeépour des vacanses. Vous pourrez enseigner dans d'autres projets.

Programme de santé

En particulier pour les étudiants en médecine, infirmières et médecins qui veulent travailler dans des hôpitaux et dispensaires locaux.

Les tâches

• Aider les médecins et les infirmières.
• Aider les patients.
• Distribution de médicaments.
• Assurer le suivi des patients, prendre la mesure de la pression artérielle, température, etc.

Ces places sont réservées aux étudiants en médecine.

Orphelinats

Chaque année des milliers d’enfants fuient vers Katmandou à la recherche d'emploi et d’un avenir meilleur.
Beaucoup d'entre eux finissent par travailler 14 heures par jour dans l'industrie, dans des hôtels ou des restaurants.
La plupart des orphelinats au Népal hébergent 20 à 30 enfants âgés de 4 à 12 ans.

Certains orphelinats sont moins structurés et fonctionnent comme écoles informelles.

L'hébergement est ou bien à l’orphelinat ou dans une famille d'accueil à proximité. Les volontaires sont répartis sur environ 20 orphelinats à Katmandou ou à la campagne.

Exemple de tâches

• Enseigner l'anglais aux enfants en petits groupes.
• Enseigner l'hygiène.
• Aider pendant les repas.
• Jouer avec les enfants.
• Organiser des activités créatives.
• Enseigner la musique et le chant.
• Aider avec les devoirs scolaires.
• Tâches administratives.

Lorsque vouz travaillez avec des enfants, vous leur donnez une nouvelle perspective, de nouvelles expériences, de l’espoir.
Aucune compétence particulière n’est requise, sauf motivation et engagement.

Journalisme au Népal

Pour ceux intéressé par le journalisme, EXIS peut, à partir du mois de janvier 2012, organiser des stages à Katmandou. Si vous envisagez une pause dans vos études ou une carrière dans le domaine du journalisme il est maintenant possible d'explorer le pays, la culture et la population en tant que stagiaire. Un stage est une excellente façon d'obtenir une expérience dans le métier et un plus sur votre CV.  Pendant la semaine l'introduction à Katmandou, vous apprendrez entre autres un peu de  népalais, mais votre travail sera en anglais. Vous ferez l’expérience de la réalité écrite et audiovisuelle (radio, télévision) des médias, en faisant des recherches, des interviews, de la rédaction d'articles et de l'édition.
Vous verrez comment l'information est traitée dans un pays complètement différent du votre et travaillerez avec des journalistes passionnés par leur travail. Peut-être vous même à se tenir devant le micro.  Le travail s’effectue dans des quotidiens, hebdomadaires, mensuels et magazines tels que:

The Kathmandu Post, The Rising Nepal, People's Review, The Spotlight, Nepal Post (politique), New Business Age, The Boss (économie), Fame (mode, art, musique, divertissement), Life (social), Kathmandu Info Tiser (jeunesse), VOW-Voice of Women (femmes) VOC-Voice of Children (enfants) , Nepal Traveler (tourisme), NepalHumanRightsNews.com

Ou aux stations de télévision suivantes:
Nepal Television, Kantipur Television, Channel Nepal, Image Channel.

Les tâches varient selon votre expérience. Vous pouvez être journaliste ou photographe. Vous couvrirez des histories, photographierez dans tout le pays, ou passerez du temps à travailler sur les nouvelles comme assistant journaliste.

Le travail n'est pas rémunéré et les journaux ou chaînes de télévision se réservent le droit d'utiliser vos photos et textes pendant votre stage. Néanmoins vous conservez tous les droits de vos photos après l'achèvement de votre stage. Les heures de travail sont du dimanche au vendredi, pendant 5 à 7 heures par jour, selon le type de travail et les tâches.
Les stagiaires en photographie ne doivent pas s'attendre à ce qu’un appareil photo soit disponible.

Les photographes professionnels préfèrent travailler avec leur équipement personnel et l'expérience a montré que les stagiaires préfèrent en faire autant. Un ordinateur portable n'est pas obligatoire mais recommandé. Il n'y a aucun risque particulier en apportant son matériel au Népal.

Fiche d'inscription Le Népal
Fiche d'inscription, ICI

Prix en Euros. Durée du séjour, inclusif une semaine préparatoire.

Inclus dans les prix

• Accueil à l’aéroport de Katmandou et transfert vers l’hostel du coordinateur avec dortoirs.
• Une semaine de cours préparatoire et matériel éducatif.
• Hébergement et tous les repas pendant toute la durée de votre séjour. Pendant le bénévolat, vous serez logés dans un apartement pour volontaires ou à l’ endroit de travail.
• Manuel en anglais dès inscription.
• Accès permanent au coordinateur en cas d’urgence.

Non inclus dans les prix

• Les frais du voyage Europe Népal aller-retour.
• Les frais de visa.
• Les frais d’assurance.
• Les éventuelles frais de transport de l’hébergement au travail (coût 3-4 USD/jour).
• Frais de téléphone, laverie.
• Les billets d'entrée musées etc. pendant les sorties.

Fiche d'inscription Le Népal
Fiche d'inscription, ICI

Le Népal est connu pour ses nombreuses attractions touristiques. Nous vous recommandons les excursions suivantes, organisées par le coordinateur à Katmandou:

White Water Rafting: 1 journée – 50 USD
Chitwan Safari: 3 jours – 100 USD
Annapurna Trekking: 7 jours - 350 USD
Annapurna Trekking: 11 jours – 550 USD
Annapurna Trekking: 18 jours –850 USD
Everest Trekking: 14 jours – 1085 USD – Vol aller-retur Lukla inclus.
8 jours au Tibet: 850 USD – frais de visa inclus.

A partir du mois de novembre jusuq’au mois de fevrier la neige oblige une connextion t/r en avion. Le prix augmente à: 1.275 USD.

Sponsorat
Après plusieurs années de parrainage d'enfants au Guatemala et au Népal, EXIS a choisi de parrainer un autre orphelinat au Népal en 2012. Cet orphelinat est situé sur une colline dans un petit village juste à l'extérieur de la ville de Pokhara. Ici vivent 14 enfants âgés de 2 à 15, qui sont soit orphelins ou de familles très pauvres dans les régions éloignées du Népal. Tous les enfants appartiennent à la caste la plus basse des « Dalits ».

Vous pouvez en savoir plus sur les enfants dans le manuel, qui vous sera adressé après inscription.

Note additionnelle
Le Népal est très différent de l’Europe. Ne vous attendez pas à recevoir un schéma avec un emploi du temps, ni à une organisation parfaite chez votre « employeur » qui manque de personnel.

EXIS s'efforce toujours d'offrir le meilleur service, également au Népal, mais on ne peut pas s'attendre à des normes européennes. Pour que tout fonctionne de façon optimale, un effort personnel des participants est demandé.

Avant de partir

Effectuer du bénévolat dans d’autres régions du monde est un excellent moyen d’entrer en contact de façon approfondie avec le pays et ses habitants tout en soutenant un projet local.

Tolérance, ouverture d’esprit, flexibilité, initiative personnelle, disposition à l’engagement sont des conditions absolues et nécessaires pour un bon déroulement du programme.

Dans votre travail, vous serez très souvent confronté à la réalité brute du Népal, ce qui exigera de vous une grande stabilité et une résistance tant physiques que psychiques. La gratitude et le sentiment d’avoir accompli quelque chose d’utile vous dédommageront de votre peine et de vos efforts.

A lire

The Kathmandu Valley par Kerry Moran.
Mount Everest National Park: Sagarmatha Mother of the Universe par Margaret Jefferies.
The Royal Chitwan National Park par Margaret Jefferies and Hemanta Mishra.
Trekking in the Everest Region par Jamie McGuinness.
Trekking in the Annapurna Region par Bryn Thomas.
Guides: Nepal par Hans Hofer.

Liens

www.welcomenepal.com  og www.info-nepal.com

Fiche d'inscription Le Népal
Fiche d'inscription, ICI

Le Népal de A - Z

A lire, voir, écouter
Népal, Guides bleus Evasion. Hachette.
Népal, Guide du routard. Hachette.
Le Grand Guide du Népal, Bibliothèque du Voyageur. Gallimard.
Trekking au Népal, A. d'Abumdo. Olizane.
Livres : "Au coeur des Himalayas : le Népal", Alexandra David-Neel. Pygmalion.
"Himalaya, continent secret", Michel Peissel. Flammarion.
"La Fleur bleue du jacaranda", Parijat. Roman traduit du népali. Stock.
"Le Léopard des neiges", P. Matthiessen. Gallimard. "L'Imaginaire".
"Le royaume Interdit" Michel Peissel.
Récit d'une expédition au Dolpo.
Films : "Little Buddha", de Bernardo Bertolucci.
"Himalaya, l'enfance d'un chef", de Eric Valli. Tourné au Dolpo.
Musiques : Sur place, vous pouvez vous procurer les CD ou cassettes du célèbre groupe népalais Sur Sudha, en vente partout dans la vallée de Katmandou ("Melodies of Népal", "Festivals of Népal"...)

Assurance
Une assurance accident, rapatriement, perte de bagages, annulation vous sera proposée lors de l'achat de votre billet d'avion. Vérifiez si les frais de secours en montagne sont compris occasionnés lors d'un trek. Sinon renseignez-vous auprès de votre assurance.
Apportez votre carte d'assurance personnelle, le n° où vous pouvez joindre votre organisme assureur, ces informations sont généralement demandées par les agences sérieuses de Trekking.

Dans la rue
Attention aux pickpockets dans les regroupements de foule (cérémonie, fêtes, dans les transports en commun) sinon pas de problème particulier. Évitez notamment de placer vos bagages sur le toit d'un bus local.
Méfiez-vous des dealers qui sévissent surtout dans le quartier deThamel, à Katmandou, en proposant leurs stupéfiants aux touristes. La consommation de drogues est interdite, et les dénonciations des mêmes dealers sont courantes....

Décalage horaire
Le Népal est en avance de 4 h 45 en hiver et de 3 h 45 en été vol de 9 heures environ. Katmandu est situé à 7 300 km environ de Paris.

Electricité
220 V. Les coupures sont fréquentes (une lampe de poche et des piles de rechange). Une grande partie du pays ne possède pas encore l'électricité.

Formalités
Pour les ressortissants français, un passeport valide encore 6 mois au moins et un visa est obligatoire. Le visa est délivré par l'ambassade du Népal à Paris ou par le consulat à Toulouse, coûte 40 euros (260 FF). Vous devriez demander un visa de touriste :
Ambassade du Népal
45 bis, rue des Acacias, 75017 Paris. Tél.: 01 46 22 48 67.
Consulat du Népal
7 bis, allée des Soupirs, BP 296, 31005 Toulouse.
Tél.: 05 61 32 91 22. Délivre des visas par correspondance.

Infos aéroport
L'aéroport international de Katmandou Tribhuvan est à 10 km du centre-ville. ATTENTION, n'oubliez pas pour le retour la taxe d'aéroport à ce jour 1100 roupies.

Monnaie
La monnaie népalaise est la roupie. Les cartes bancaires courantes (Carte bleue Visa et American Express) sont acceptées dans les hôtels et les restaurants touristiques. On peut retirer de l'argent au guichet de la Banque.......Il y a aussi un distributeur à Kathmandu.
On peut changer ses devises à l'aéroport, dans les banques et les bureaux de change (taux officiel publié chaque jour dans le "Rising Nepal")
Les travellers chèques sont pris à un taux supérieur. L'Euro est accepté au niveau change sans problème.
Si vous partez en trekking, munissez-vous des devises nécessaires, en petites coupures. Les banques sont ouvertes de 10 h à 16 h en hiver, jusqu’à 17 h en été. Elles sont fermées le samedi (jour de repos hebdomadaire) et souvent le dimanche.

Pharmacie de base
Aspirine, paracétamol, antidiarrhéiques, antibiotiques à large spectre (contre la diarrhée, les infections respiratoires, O.R.L. et cutanées) des gouttes pour les yeux car la pollution et la poussière irritent beaucoup et sirop pour la gorge, vous trouverez aussi du miel excellent localement qui aide pour la gorge. Des pansements adhésifs, un désinfectant, une protection solaire pour les lèvres pour les treks et pour la peau et un lait après soleil.

Renseignements avant le départ
Pour tout renseignement complémentaire, contactez l'institut pasteur tel:
01 40 61 38 00 ou l'assistance publique voyages au 01 45 85 90 21.

Santé
Le Népal ne jouit pas d'une belle réputation pour son hygiène et son eau : buvez de l'eau en bouteille capsulée, ne buvez pas l'eau dans les chambres d'hôtel et rincez-vous les dents avec de l'eau en bouteille, lavez-vous souvent les mains. Ne mettez pas de glaçons dans votre verre, pelez votre fruit vous-même et évitez de manger des légumes crus.

Savoir vivre
Il y a des choses déconcertantes ou embarrassantes pour les Népalais : il est préférable d'être habillé décemment. Les tenues de plage ne sont pas appropriées. Ne vous formalisez pas du refus de certaines népalaises à serrer la main Il est préférable de joindre les mains comme une prière et de dire "namasté". Les démonstrations d'affection entre un homme et une femme en public sont très mal vues. Il y aura condamnation pour l'usage de drogue ou son trafic.
Dans les maisons traditionnelles, il arrive que l'on n'utilise pas d'assiettes, couteaux, fourchettes ni cuillères. Les népalais utilisent leur main droite pour manger de la nourriture ou ustensile touché par quelqu'un, par son couteau ou cuillère déjà utilisé, ou par sa salive, est considéré comme "jutho" , ce qui signifie "contaminé".

Téléphone
Pour appeler le Népal depuis la France : composez le 00 + 977 + indicatif de la ville (Katmandou : 01) + numéro du correspondant. Pour appeler la France depuis le Népal : composez le 00 + 33 + numéro du correspondant (sans le 0).

Vaccins
Il n'y a aucun vaccin obligatoire pour rentrer au Népal. Les vaccins courants comme le tétanos, la diphtérie, la polio, l'hépatite A sont recommandées. La vaccination antirabique avant morsure n'est pas efficace car il faut identifier l'animal pour la vaccination. Mais permet néanmoins un délai supplémentaire pour se faire vacciner. Et en urgence partez à Katmandou, un hôpital est spécialisé pour vacciner les personnes mordus, suivez les recommandations données lors de la première visite.

Devise étrangère
La monnaie du pays s'appelle Rupies. Cette monnaie n’est pas disponible en Europe. Il est conseille de voyager avec une carte bancaire Visa.

Permis de travail
Vous n’aurez pas besoin d’un permis de travail. Le bénévolat est considéré comme un échange culturel.

Sécurité
La pauvreté entraîne toujours une certaine criminalité. Portez vos objets de valeur toujours près du corps et faites attention à vos affaires.